充実と怠惰のあいだ

充実と怠惰のあいだ

怠惰と戦いながら充実を目指すが、やっぱり怠惰つええ。。。

男の終焉?

 

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だから、今日、私たちは人の死を考えて欲しい。みんなは学問的に燃えている。彼らは女の子と社会的に、女性とは性的に拭いています。それ以外には問題はあまりありません。それでは、データは何ですか?だから脱落のデータは素晴らしいです。男の子は女子よりも学校を中退する可能性が30%高い。カナダでは、3人の女の子ごとに5人の男の子が脱落しています。女の子は小学生から大学院まであらゆるレベルで男の子より優れています。 BAと大学院のすべてのプログラムを取得することと、女の子の後ろにいる人との間には、10%の差異があります。特別な学生の3分の2。修復プログラムは男だ。ご存知のように、男の子は女児よりも注意欠陥障害になる可能性が5倍高く、リタリンで薬を服用しています。
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ワイプアウトの証拠は何ですか?まず、それは親密さの新たな恐怖です。親密さとは、他者との物理的、感情的なつながりを意味します。特に、あいまいで矛盾する燐光信号を出す異性の人との関係を意味します。 (笑い)そして、毎年、大学生の間で自己報告された恥知らずに関する研究が行われています。そして、私たちは男性の間で着実に増加しています。これは2種類です。それは社会的な厄介さです。古い内気は拒絶の恐れでした。あなたが外国の土地で見知らぬ人であるような社会的な厄介なことです。彼らは何を言いたいのかわからない、彼らは何をすべきか、特に対等なセックス・オン・ワンを知らない。彼らは、顔の接触の言語、他の人と楽しく話したり、他の人に耳を傾けたりできるようにする、言葉や言葉のない規則のセットを知らない。
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私がここで開発しているソーシャル・インテンシティ・シンドロームと呼ばれるものがあります。ソーシャル・インテンシティ・シンドロームは、男性が女性メイティングよりも男性ボンディングを本当に好む理由を説明しようとしています。それは、最初の幼年時代から、男の子、そして男の子は、男の会社を好みます。そして、実際には、我々が見ている皮質の覚醒があります。なぜなら、人はチーム、クラブ、ギャング、兄弟姉妹、特に軍隊、そしてパブで男同士をしていたからです。そして、スーパーボウルの日曜日には、男たちがむしろ見知らぬ人のバーにいて、ジェニファー・ロペスが裸で完全に裸ではなく、グリーンベイ・パッカーズのアーロン・ロジャーズを完全に見ているのを見ています。問題は、現在、非同期的なインターネット世界を、社会的関係における自発的なやり取りよりも好むことです。
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原因は何ですか?まあ、それは意図しない結果です。私はそれが一般的に過度のインターネットの使用、過度のビデオゲーム、ポルノへの過度の新しいアクセスだと思う。問題は、これらが覚醒の中毒であることです。ドラッグ中毒、あなたは単にもっと欲しいです。覚醒中毒、あなたは異なってほしい。薬、あなたは同じものがもっと必要です - 違う。覚醒を持続させるためには、新奇性が必要です。
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そして問題は、業界がそれを供給していることです。 Jane McGonigalは、昨年、男の子が21歳になるまでに、10,000時間のビデオゲームを行いました。そのほとんどは孤立しています。あなたが覚えているように、シンディギャロップは、男性は愛とポルノをすることの違いを知らないと言いました。平均的な少年は今週に50のポルノビデオクリップを見ている。明らかに何百人も見ている男がいる。 (笑い)そして、ポルノ業界はアメリカで最も急速に成長している産業です - 毎年150億ドルです。ハリウッドで制作された400本の映画ごとに、現在11,000本のポルノビデオが制作されています。
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だから、その効果は非常に速く、それは新しい種類の覚醒です。男の子の脳は、変化、斬新さ、興奮、そして絶え間ない覚醒のために、まったく新しい方法でデジタルで再配線されています。つまり、アナログ、静的、対話的に受動的な伝統的なクラスでは完全に同期していません。彼らはまた、徐々に微妙に構築されるロマンチックな関係では完全に同期していません。
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だから解決策は何ですか?それは私の仕事ではない。私は警戒するためにここにいる。解決するのはあなたの仕事です。
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(笑い)
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(拍手)
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しかし、誰が気にする必要がありますか?これを気にする必要があるのは、男の子、女の子、教育者、ゲーマー、映画制作者、話すことができる人、踊る人、ゆっくりと愛し、進化の圧力に貢献できる人私たちの種をバナナスラグの上に保つ。バナナスラグの所有者に違反することはありません。ありがとうございました。
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(拍手)

 

 

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Psychologist
フィリップ・ジンバルドは、1971年の有名なスタンフォード刑務所実験のリーダーであり、アブグレイブの鑑定家でした。 彼の著書「ルシファー・エフェクト」は悪の性質を探求しています。 今、彼の新作では、彼は英雄主義の本質を研究する. Full bio
 

あなた自身の目標を維持しよう

 

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みんな、あなたの最大の個人的な目標を考えてください。本物のために - あなたは1秒かかることがあります。あなたはそれを学ぶためにこれを感じなければなりません。数秒であなたの個人的な最大の目標を考えてください。今すぐあなたがそれをやろうとしていることを想像してみてください。今日あなたがやろうとしていることを誰かに話すことを想像してみましょう。彼らのおめでとう、あなたの高いイメージを想像してみてください。それを大声で言うのは良い気がしませんか?すでにあなたのアイデンティティの一部になっているように、もう一歩近づいていると感じませんか?
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まあ、悪いニュース:あなたは口を閉め続けておくべきです。なぜなら、その良い気持ちが今あなたにそれをする可能性を低くするからです。繰り返される心理テストでは、あなたの目標がそれほど起こりにくいことを伝えることが証明されています。あなたが目標を持っているときはいつでも、実行する必要があるいくつかのステップがあります。これを達成するためにはいくつかの作業が必要です。理想的には、あなたが実際に作業を完了するまでは満足できないでしょう。しかし、あなたが誰かにあなたの目標を教え、彼らがそれを認めたとき、心理学者はそれが「社会的現実」と呼ばれることを発見しました。心は、それがすでに終わったと感じるようなものに騙されます。そして満足感を感じているので、必要な実際の勤勉をやる気にはなりません。
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(笑い)
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だから、これは私たちの目標を友だちに伝えるべきであるという常識に反していますよね?だから彼らは私たちをそれにつかまえています。
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だから、証拠を見てみましょう。 1926年:社会心理学の創設者であるクルト・ルーイン(Kurt Lewin)は、これを「代用」と呼んだ。 1933年:Wera Mahlerは他の人に認められたときに気づきました。 1982年、Peter Gollwitzerはこのことに関する全書を書いて、2009年には新しいテストを公開しました。
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それは次のようになります:4人の別々のテストで163人。誰もが自分の目標を書き留めました。その後、彼らの半分は部屋へのこの目標へのコミットメントを発表し、半分はそうしなかった。それから、誰もが目標に向かって直接的に導く仕事の45分を与えられましたが、彼らはいつでも止めることができると言われました。今では、口を閉めた人は平均して45分全体を働き、後で尋ねられると、彼らは目標を達成するためにはまだまだ長い道のりがあると感じているという。しかし、平均してわずか33分後に辞職したと発表した人々は、後で尋ねられたときに、彼らが目標を達成するのにもっと近づいたと答えた。
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だからこれが真実なら、何をすることができますか?あなたの目標を発表する誘惑に抵抗することができます。あなたは社会的な謝辞がもたらす満足感を遅らせることができます。そして、あなたはあなたの心がそのことを話すことを間違っていることを理解することができます。しかし、あなたが何かについて話す必要がある場合は、「私は本当にこのマラソンを実行したいので、週に5回練習し、しないでください、大丈夫ですか? "
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だから聴衆、次回あなたが誰かにあなたの目標を伝えるように誘惑されている、あなたは何を言いますか?
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(沈黙)
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まったく!よくやった。
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(笑い)
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(拍手)

 

 

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Entrepreneur
彼の新しいプロジェクトであるMuckWorkを通して、Derek Siversは創造的な人々の負担(および退屈)を軽減したい. Full bio
 

 

遠い先の夢ばかり追っていないか

このことは自分の生き方を振り返ってみて、つくづくと反省するから書きます。

 それはタイトルにも書いたように、遠い将来の夢ばかり追って、現実の毎日をあまりにも軽く考えていたということです。
 今から考えると誇大妄想狂だったのかも知れません。 自分はこんなものではないはずだと考えて、そのくせ大した努力はしていなかったように思います。
 
 将来に対して希望や夢を持つことは必要なのですが、その夢に捕らわれて現実の毎日の生活を軽んじていたのです。 自分はこんな小者ではない、もっと力のある人間だと思い込んでいたのです。 力のある人間は毎日のささいなことに、いちいち携わる必要はないと考えていたようです。 その結果自分の日常生活をないがしろにしていたように思います。 
  将来の希望も夢も毎日の生活の上に成り立っているということが、分からなかったのです。 
自分の夢や希望は、自分は努力しなくても、突然かなえられるように思っていたのです。

 これが現実を無視するということだと思います。
 遠い先の希望や夢にだけ捕らわれて、いま現在の自分の置かれている立場を理解できなくなる、これが現実を無視することだと思います。

 多くの人にとっては当然のことでしょうが、私にとっては当然のことではなかったのです。 一日一日の努力の積み重ねが、将来の夢の実現を約束してくれるものだということを分からなかったのです。 私は中高大と教育を受けたので、次のような言葉は中学生のうちから知っていましたが、
   知識として知っていただけで、実はなにも理解してはいなかったのです。
  
 それは聖書の中にある有名な言葉です。 記憶は定かではないのですが、「マタイによる福音書」のなかにある「山上の説教」のなかの一節です。
 内容的なことだけ書きますが、
イエスが人々に向かって

「なにを明日のことを思い煩っているのか。 空を飛んでいる鳥をみなさい。 鳥たちは明日のことを心配しているのか、なにも心配していないではないか。 鳥たちは今日一日だけを生きようとしているのだ」
という内容です。

 「今日は今日のことだけの心配で十分だ。 明日のことは明日になったら考えなさい」ということです。
 現実的に考えれば無責任なように聞こえます。 人間生きていくかぎりは、将来のことを考えなければ生きていけないのですから。
 この言葉の意味は、「今日を一生懸命に生きれば、明日のことは自然に心配しなくても生きていける」ということなのです。

 毎日努力を重ねていれば、将来のことは心配する必要がなくなるということです。

  今日一日を精一杯生きれば、明日のことを不安に思わなくてもいいということです。 と言うか、
   今日一日一日に全力投球していけば、明日のことは自然についてくるということなのです。

 だれにも明日への不安はありますが、不安のとりこになって今日という大切なときを失ってはならないということだと思います。 我々は往々にして不安に襲われて、いまというときを無駄にすることが多すぎるのではないでしょうか。 不安に襲われても生きていくためには、いまを精一杯生きるしかないのです。

  私には夢はあっても、その夢を実現するために一日一日を大切に生きていくという姿勢が欠けていました。 当然生きることも中途半端だったし、仕事も学業も自分では一生懸命努力したつもりですが努力の仕方がおかしかったし、なにかと理由を付けては遊ぶことが優先されていました。そんな人間に幸せがほほえむことはなくてあたりまえです。
 
  自分流に考えると、自信のない人は夢ばかりみて現実を無視するし、自信のある人は夢と現実のバランスの取り方の上手だと思います。 自信のある人は夢と現実のバランスがとれているので、自己実現ができて、ますます自分に自信をつけていくのです。 逆に自信のない人は、自分の夢が実現されることがないのでますます自信を失い、その結果なにもやる気がなくなっていくのです。 私がそうでした。 だから他の人も同じとは限らないのですが、参考にはなるとは思います。

 日々の生活のささいなことを大切にするようになってから、自分に自信を持てるようになったと感じています。 現実から逃げないでやるべきことをやる、理由をつけて先延ばしすることを止めてから(いまでもありますけど)、自分に自信を持てたと思います。 夢を追うことが悪いことではなく、夢だけを追って現実に目が届かなくなることがいけないのです。 いま苦しんでいる人も将来のことだけを考えてしまい、現実が正しく認識できなくなっているのではないでしょうか。 現実を正しく認識できなければ、問題は解決できなくて当然になってしまうのです。 
  

  だから、どんなにつらくても、どんなに苦しくても、現実を見つめることが欠かせないのです。 悩みや苦しみから長い間抜け出せなくなってしまう理由のひとつは、現実を認める、現実を受け入れることができないからではないでしょうか。
 


  現実を受け入れる勇気を持つことができなければ、人生は苦しさだけになると思います。
 このことは声を大にして叫びたいのです。 いま苦しんでいる人はその苦しみを認めることが必要ではないでしょうか。
 そのときに大切なことは、その原因がたとえ他人から与えられたようなものでも、なぜ自分が他人からそのような仕打ちを受けなければならなかったのかを、必ず考えてみることです。
 
  単純に原因を他人に転嫁しても問題は解決しないはずです。 

 自分が他人からそのようにされる原因を自分で無意識のうちにもつくりだしていたのではないかと反省してみることが大切です。

 このことは自分をいじめることとは違います。 反省と自分をいじめることとは違います。 反省することは必要ですが、自分をいじめてはいけません。
 
 

 とりまとめ、

  「夢を実現するには一日一日の生活を大切にして、生きていくほかに道はない」

と確信しています。
 夢は宝くじのように突然やってくるものではありません。 突然にやってきた夢は、突然と消えてしまいます。 自信のある人は一日一日を大切にし、自信のない人に限って一日一日を無駄にしていると思います。 たまには一日くらい無駄にすることは必要なことでもあるのですが、毎日を無駄にすることは誉められたことではないと思います。
今という時間をいかにして自分と夢を同調させるのか、ということを常に考え、実行していく毎日こそが夢を叶える第一歩だ、と私はおもいます。

私の飛行機が墜落している間に私が学んだ3つの事柄

 

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あなたが3000フィートを登るときに大きな爆発を想像してください。煙の多い飛行機を想像してください。エンジンのクラック、クラック、クラックを想像してみてください。それは恐ろしいように聞こえる。
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まあ、私はその日独特の座席を持っていました。私は1Dに座っていた。私は乗組員と話すことができる唯一の人でした。だから私はすぐに彼らを見て、彼らは言った、 "いいえ、私たちはおそらくいくつかの鳥を打つ。操縦士はすでに飛行機を回っていましたが、それほど遠くはありませんでした。あなたはマンハッタンを見ることができました。 2分後、同時に3つのことが起こった。
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パイロットはハドソン川で飛行機を上っています。それは通常経路ではありません。
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(笑い)
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彼はエンジンをオフにする。さて、音のない飛行機にいると想像してみてください。そして彼は3つの言葉を言う。私が今までに聞いたことのない最も無声の3つの言葉。彼は、「衝撃のためのブレース」と言います。私はもう乗組員と話す必要はありませんでした。
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(笑い)
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私は彼女の目で見ることができた、それは恐怖だった。人生は終わった。
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私はその日、自分自身について学んだ3つのことを分かち合いたいと思います。私はそれがすべて瞬時に変化することを学びました。私たちはこのバケツリストを持っています。私たちは人生でやりたいことをしています。私が望むすべての人々、私が望むすべてのフェンス、私が望むすべての経験私は決してしなかった。後で考えてみると、「悪いワインを集める」という言葉が出てきました。ワインが用意されていて、その人がいれば、私はそれを開いています。私はもはや人生で何かを延期したくない。その緊急性、その目的は本当に私の人生を変えました。
2:02
私がその日に学んだもう一つのことは、これは私たちがジョージ・ワシントン・ブリッジをクリアすることであり、
2:09
(笑い)
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私は考えました、うわー、本当に本当に残念です。私は良い人生を送ってきました。私自身の人間性と間違いで、私は試したすべてのものをより良くしようとしました。しかし私の人間性では、私も自我を取り入れることができます。そして、重要な人々とは関係のないものを浪費した時を後悔しました。そして、私は妻、友達、人との関係について考えました。その後、私はそれを反映して、私の人生からマイナスのエネルギーを取り除くことに決めました。それは完璧ではありませんが、それはずっと良いです。私は2年間で私の妻と戦っていません。それは素晴らしい気分です。私はもはや正しいとは考えません。私は幸せになることを選択する。
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私が学んだ3番目のことは、あなたの精神的な時計が始まると、 "15、14、13"です。あなたは水が来るのを見ることができます。私は、「爆破してください」と言っています。私はこのドキュメンタリーの中で見たように、この作品が20枚に壊れないようにしています。そして、私たちが下っていくにつれて、私は感動しました、うわー、死ぬことは恐ろしいことではありません。これは、私たちが一生懸命準備しているようなものです。しかし、それは非常に悲しかった。私は行きたくなかった。私の人生が好き。そして、その悲しみは本当に1つの考えで構成されています。つまり、私は1つのことだけを望みます。私は私の子供が成長するのを見ることができればいいと思う。およそ1ヵ月後、私は娘の演技に夢中になりました。才能があまりなく、
3:39
(笑い)
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まだ!
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(笑い)
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そして、私はうんざりしています、私は小さな子供のように泣いています。そして、それは私に世界のすべての意味を作った。私はその時点で、それらの2つの点を結びつけることによって、私の人生で重要なことは偉大なお父さんであることを認識しました。とりわけ、私が人生で唯一の目標は良いお父さんになることです。
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私はその日死ぬことのない奇跡の贈り物を与えられました。私は未来を見て、戻って生きていくことができるもう一つの贈り物を受けました。私はあなたに今日飛んでいる人に挑戦する、同じことがあなたの飛行機で起こると想像してください - そして、しないでください - 想像してください、あなたはどのように変わるでしょうか?あなたはあなたがここに永遠にいると思うので、何をやってやるの?あなたの関係と彼らの負のエネルギーをどう変えますか?そして何よりも、あなたは最高の親でありますか?
4:40
ありがとうございました。
4:41
(拍手)

 

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Entrepreneur
Ric Eliasは、Eliasの長年のビジネス経験から成長したマーケティングサービス会社であるRed VenturesのCEOです. Full bio
 

 

 

今日一日を充実させる

『生き方』(稲盛和夫)より、
 いたずらに明日を煩ったり、将来の見通しを立てることに汲々とするよりも、まずは今日一日を充実させることに力を注いだほうがいい。それが結局、夢を現実のものとする最善の道なのです。

 

 

生き方―人間として一番大切なこと

生き方―人間として一番大切なこと

 

 



 因果が応報するには時間がかかる。このことを心して、結果をあせらず、日ごろから倦まず弛まず、地道に善行を積み重ねるよう努力することが大切なのです。
 自分の夢や目標があるのなら、うまくいくかどうかを心配するよりも、今やるべきことに時間とエネルギーを注いだほうがいいでしょう。
 不安を感じることもあるでしょうが、不安に負けないように心がけることが大切だと思います。

 将来の見通しを考えてばかりいるのも同様でしょう。それに、将来の見通しが確実になることはめったにないでしょう。それにそれは、考えを重ねることではなく、実績を重ねていくことで可能になるのではないでしょうか。

 反省をするのはいいことです。反省から改善方法を見いだし、その後に活かすことができるといいのでしょう。
 ただし、反省に長い時間を費やすのもよくないでしょう。また、後悔や自責のような反省は、時間の無駄だけでなく、意欲を低下させることにもなりかねません。
 うまくいかないことや悪い出来事があっても落ち込まないように心がけることが大切だと思います。

 努力していてもなかなか結果がでないこともあるでしょうが、いずれ努力が実る時が来ることを信じて、今日一日を充実させることに力を注ぐように心がけることが大事なのではないでしょうか。
 充実感を感じて生活できるようになれたら、なおいいでしょう。

 余計なことを考えるよりも、とにかく「今日一日を充実させる」ことが大事なのではないでしょうか。

【明るく考える】


 人間というのは何も考えないでボーッとしていると、
 暗くなってしまうんです。(中略)自分がどんな環境に
 置かれていようが、明るく考えるということをしなければ、
 人は明るくならないんです。

 



 (斎藤一人

 

ツイてる! (角川oneテーマ21)

ツイてる! (角川oneテーマ21)

 

 

』(角川書店)より)

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斎藤一人さんは「太陽はのべつまくなし燃えていて
 地球を照らしている」とおっしゃっています。

 これと同じように、人間の心も常に燃やしてないと
 明るくならないのだそうです。

 確かに斎藤一人さんがおっしゃるように、人間は
 何も考えないでいるとネガティブな思考に囚われて
 しまいがちですよね。

 ですから、意識的に笑顔でいることが心を明るく
 保つ一番の秘訣だといいます。

 太陽のようにいつも輝いていたいものですね。

過去

過去にはどんな意味があるのか
私たちは自分の人生を振り返ってみて、「生まれ変われることができるなら、もう一度同じ人生を歩んでみたい」と言える人はどれくらいいるでしょうか。 私などは間違っても同じ人生を繰り返したいとは思いません。 そんな人生を歩んできたように思ってしまいます。 過去を引きずって苦しんでいる人は、多いのではないでしょうか。 「過ぎ去ったことはどうすることもできない」と分かっていても、思い出しては後悔にさいなまれることが多いものです。

一体、過去は人生にとってどんな意味があるというのでしょうか。 どうにもならないことに、どんな意味があるのでしょうか。 前置きを抜きにして言えば、過去は後悔するためにあるものではなく、将来のためにあるのです。 過去のいたらなかった点を反省して、これからは同じ失敗を繰り返さないための材料なのです。 過去を引きずっている人は、過去のできごとをいまの生活に活かすことができないから、引きずってしまうのです。 過去を引きずる人は、ただ自分を責めている、相手を恨んでいる、責任転嫁をしているだけではないでしょうか。
過去は決しひとを絶望や苦しみの中に引きずり込むためにあるものではなく、反省して現在と将来に生き甲斐をもたらすためにあるのです。 そう考えなければ、生きていけないのです。 「過去にこだわりすぎるから、将来が見えなくなってしまう」のです。

過去は考えようによっては、両刃の刃になります。 過去にこだわって生きることがつらくなるか、過去を反省して楽に生きることができるようになるかです。 その分かれ目は、ひとりひとりがどの生き方を選ぶかにかかっています。
勇気を持って、前へ進みましょう。 自分一人だけが苦しんでいるのではないのですから。 みんな、同じ問題で苦しんでいるのですから。

もっと言えば、過去には決まり切った意味などはないと思います。 「ものは考えよう」と言うように、過去をどう解釈するかはひとりひとりの自由なのです。 あまりにも無責任な言い方に聞こえるはずだと思いますが、そうだと確信しています。 だから過去は考えようによっては、自分を苦しみ続けさせることにもなり、逆に反省の材料ともなり人を成長もさせてくれるのです。

過去(経験)からなにを学ぶのか、それはひとりひとりの考え方によって違うのです。 そしてその考え方の違いこそが、ひとりひとりの将来を決定するのです。

過去に決まり切った意味があるのではなくて、過去をどのように理解するかこそに、人生の鍵が隠されていると確信できます。 「過去にどんな意味があるのだろう」とばかり考えてしまうから、なにも分からなくなってしまうのではないでしょうか。 過去に自分なりの意味を与えればいいのです。 恨みとして過去に意味を与えるのか、反省の材料として過去に意味を与えるのか、それだけが大切ではないでしょうか。 恨みとして過去に意味を与えれば、一時的にせよ自分の感情がいやされるので、過去に恨みの意味を与えることは簡単ですが、それでは前にはすすみません